Первое над чем нужно работать — это над своим спокойствием! Если будешь спокойна ты, значит и ребёнок будет спокоен!
Я заметила такую вещь, если кто-то в семье сутра пораньше опаздывая на работу или ожидает — «когда же Вы наконец умотаете от сюда», начинает нервничать, то эта нервозность передаётся самому восприимчивому: маме (тебе) или ребёнку, и дальше всё пойдёт по цепочке, пока все в этой квартире не перегрызутся.
Скандалист уходит и тогда надо приступить к успокоению нервов, только после этого приступайте к повседневным делам. Если скандалист остаётся дома, тогда сами собирайтесь и идите на прогулку.
.
Как этого добиться?
Я расскажу как добиться спокойствия не прибегая к спиртному!
1) Прекратить смотреть телевизор!
Я сейчас очень редко смотрю телевизор. Была бы моя воля, я бы его вообще выкинула.
В мае этого года мы ездили в Белоруссию, и что самое интересное, там нет такого бес придела в телевидении как в нашей Стране. Там всё направлено на позитив. А у нас телевизор не возможно включить: детективные разборки, судебные тяжбы, полицейские хроники с авариями, убийствами, насилием, НТВ с ужасным диктором. Кто сказал, что мне это надо смотреть? Я что делала заказ на такую телепередачу?
К чему приводит просмотр этих передач? К моему нервному возбуждению, я нервная, а тут ещё ребёнок от меня что-то хочет! И что он здесь делает вообще я не пойму, он должен спать, когда я смотрю телевизор?!
А чего от матери ждёт ребёнок? Любви и ласки, хочет быть услышанным, он начинает тебе кричать: мам-мам-мам-мам-мам… И ты нервная от того, что ребёнок тебя отодрал од этого ящика идёш к нему и рявкаешь: «-НУ ЧТО ТЕБЕ НАДО?!!!» Знакома картина?
Так вот, чтобы такого не было — не смотрите телевизор! Лучше всего если есть DVD или компьютер вечером всем вместе посмотреть лёгкий фильм и лечь спать пораньше, чтобы не опаздывать завтра на работу.
.
2) Прекратите пить пиво и другие алкогольные напитки!
Если вы пьёте пиво при своём ребёнке и ругаетесь с мужем, ребёнок запоминает и думает, что это нормально. А это значит, что когда он вырастит, он повторит ваши действия.
Вам нравиться какое взаимоотношение царит у вас дома? Если вы ни чего не измените, то ваш ребёнок вас повторит и вы вряд ли будите этим довольны!
.
3) Смотрите только хорошее кино, оно заставляет мозг думать!
Мне нравится смотреть фильмы Джеки Чана, в них есть много смысла. Вы уже смотрели фильм «Шаолинь»? Нет? Тогда рекомендую это сделать прямо сейчас —Шаолинь
Вряд ли найдется человек, который не слышал этого легендарного имени и не восхищался безупречной техникой его мастеров боевых искусств. Древняя обитель зачастую оказывалась в гуще сражений, меняя ход истории великой империи.
Вражда между китайскими военачальниками достигла своего предела. В безудержном стремлении завоевать соседние территории они погружают страну в пучину раздора. Молодой воин Сяо Че, одержав победу в поединке над одним из шаолиньских мастеров, начинает этим хвалиться. Но самонадеянность к добру не ведет.
В междоусобных распрях гибнет семья Сяо. Ему самому удается чудом спастись. Сяо укрывают шаолиньские монахи. Известия о бесчинствах местного «царька» достигают стен монастыря. Сяо Че и его новые друзья решают вмешаться и защитить простых людей от произвола жестокого завоевателя. Осуществится ли их дерзкий план? Или в финале битвы им придется спасаться бегством? Шаолинь
4) Займитесь гимнастикой — это позволит вашему организму начать избавляться от токсинов, что позволит продлить жизнь.
5) Соблюдайте умеренность в питании, старайтесь питаться качественной пищей, это так же позволит держать себя в хорошем состоянии. Пейте 2 литра чистой воды в день! Каждый день давайте своему организму Витамины и микроэлементы! Смотрите фильм
6) По чаще выбирайтесь на природу: на дачу, на турбазу, в лес, на берег реки (без пива!). Это очень успокаивает — только ты и природа!
7) Если всё же остаётся что-то, пропишите это на бумаге.
Возьмите листок и ручку и пишите всё, что вас беспокоит, это позволит освободить голову. Пишите до тех пор, пока не наступит спокойствие. Потом прочитайте отстранённо, сделайте выводы, порвите или сожгите.
Если у вас есть, как вы считаете, безвыходное положение, возьмите и устройте мозговой штурм — напишите 10 вариантов решения вашей проблемы. И вот оно уже не безвыходное!
8) Начните читать хорошие книги из серии «Эзотерика», в этих книгах содержится масса мудрых вещей! Читайте Библию!
На сегодняшний день такие книги читают богатые женщины, иногда мужчины, и люди, работающие на себя.
9) Очистите своё жилище от ненужного хлама!
Хлам и завалы несут плохую энергетику в жилище, а значит и вам.
10) Пройдите компьютерное тестирование, это тестирование покажет вам за 2 часа, в каком состоянии находится ваш организм!
Как бы вы не сомневались в этом методе исследовании организма, он хорошо работает. Тестирование показывает вам что у вас так или не так, кто у вас сожительствует в организме. А это могут быть бактерии, грибки, червики и вирусы.
Что же делать если их обнаружат? Пить таблетки думаете вы? Не верно! Таблетки приведут ваш организм к ещё большей токсичности. На сегодня есть уже хорошо зарекомендовавший себя метод лечения от паразитов! Это метод Биорезонансной терапии. Мы этим методом пользуемся уже 2 года! За 2 года мы сократили походы в аптеку, а значит сэкономили деньги на лекарствах и обезопасили себя от токсического проявления таблеток!
11) По чаще обнимай своего ребёнка! (если будите обнимать ребёнка 12 раз в день — тогда он вырастит гением!)
Больше разговаривайте с ребёнком, узнавайте как он провёл день в садике, что и как у него с друзьями — это позволит вам быть ближе! Вечером, перед сном, обсудите прошедший день, что нового он узнал. Старайтесь больше уделять время своему ребёнку. Пройдёт совсем немного времени и вы его будете редко видеть! Вы ему нужны сейчас пока он маленький!
12) Прежде чем «взорваться» сосчитай до десяти!
От Вас Зависит Будущее Вашего Ребёнка!!!
Контакты
Оставьте комментарий